Психолог Надежда Щербакова
Образование:
  • НИУ ВШЭ 2008 - психология
  • Московская Психологическая Лаборатория 12 (МПЛ-12) - "Психологическое консультирование", 520 ак. часов, 2023 г.
  • Специализация «Работа с травмой» МПЛ-12, 2024 г.
О себе: увлечена жизнью и людьми. Верю в то, что в каждом человеке есть ресурс для исцеления и выбора жить свою жизнь, но иногда нам требуется помощь, чтобы услышать себя и наладить с собой контакт.
3 составляющих в основе моей работы:
1. Каждый человек – отдельная уникальная вселенная, и при этом в нашей психике есть общие механизмы. Понимая то, как это сочетается внутри вас, мы находим ключи к вашей личной ситуации.
2. Равенство и контакт. Я не «над» вами, а рядом с вами. Исцеляющая сила – в нашем доверительном взаимодействии, где можно быть собой без страха и оценок.
3. Я стремлюсь помочь не только «понять» проблему умом, но и прожить ее на уровне чувств, чтобы новые стратегии поведения не вызывали внутренних противоречий.

What’s up +79030097603
Telegram @En_Shche
Работаю с запросами
  • Сложности в межличностных отношениях: отношения с партнёрами, близкими, внешним миром;
  • Работа с самоценностью и поиском внутренних опор;
  • Поддержка в кризисных ситуациях: проживание развода, потери и иных непростых жизненных ситуаций;
  • Формирование здоровых личных границ – как отстаивать свои интересы, не разорвав отношения со всем миром;
  • Проживание сложных эмоциональных состояний: повышенная тревожность, раздражительность, стыд, вина и т.д.;
  • Потеря смысла и ощущения реализованности в профессиональной деятельности;
  • Проработка травматических ситуаций для снижения их влияния на жизнь.
Подходы в работе
Я работаю в мультимодальном подходе – то есть сочетаю техники из разных направлений, от EMDR до элементов психодрамы.
  • С кем работаю
    Взрослые
  • Формат работы
    Онлайн
    Оффлайн - Москва
  • Длительность сессии
    60 минут
  • Стоимость
    3 500 руб.
  • Бесплатная сессия-знакомство
    20 минут